Prompt Detail:
Por supuesto, aquí tienes una receta deliciosa de "Ensalada de Pollo con Habichuelas y Aguacate":
Ingredientes:
- 2 pechugas de pollo deshuesadas y sin piel
- 2 tomates medianos, cortados en cubos
- 1 cebolla cabezona morada, finamente picada
- 1 taza de habichuelas cocidas (pueden ser negras o blancas)
- 2 tallos de apio, picados en trozos pequeños
- 2 dientes de ajo, picados finamente
- 1 aguacate maduro, cortado en cubos
- Jugo de 1 limón
- 1 cucharadita de paprika
- 1/2 cucharadita de pimienta negra molida
- Sal al gusto
- 2 cucharadas de aceite de oliva
Instrucciones:
Preparar el pollo:
- Sazona las pechugas de pollo con la mitad de la paprika, la mitad de la pimienta, sal al gusto y jugo de medio limón.
- Calienta una sartén grande a fuego medio-alto y agrega una cucharada de aceite de oliva.
- Cocina las pechugas de pollo hasta que estén doradas por ambos lados y cocidas completamente. El tiempo de cocción variará según el grosor de las pechugas. Una vez cocido, retira el pollo de la sartén y déjalo reposar antes de cortarlo en tiras o cubos.
Preparar las habichuelas:
- Si estás usando habichuelas secas, asegúrate de cocinarlas previamente según las instrucciones del paquete. Si son enlatadas, enjuágalas y escúrrelas.
- En un tazón grande, combina las habichuelas cocidas con el apio picado y la mitad de la cebolla morada. Agrega sal al gusto y reserva.
Preparar el aderezo:
- En un pequeño tazón, mezcla el aceite de oliva restante, el ajo picado, el jugo de medio limón, la otra mitad de la paprika y la pimienta negra. Mezcla bien para combinar los sabores.
Armar la ensalada:
- Agrega las tiras o cubos de pollo cocido a la mezcla de habichuelas y apio en el tazón grande.
- Vierte el aderezo sobre la ensalada y mezcla suavemente para que todos los ingredientes se impregnen con los sabores del aderezo.
Servir:
- Coloca la ensalada en platos individuales.
- Decora la ensalada con cubos de aguacate, tomate picado y la cebolla morada restante.
- Rocía un poco de jugo de limón adicional sobre la ensalada antes de servir para realzar los sabores.
Esta ensalada de pollo con habichuelas y aguacate es una opción deliciosa y saludable para una comida fresca y satisfactoria. ¡Espero que disfrutes preparándola y saboreándola!
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